El método Ikigai

Tras descubrir las claves de la motivación y la longevidad con Ikigai: los secretos de Japón
para una vida larga y feliz (exito de ventas traducido a más de 30 idiomas), Hector García
(Kirai) y Francesc Miralles vuelven a esta cultura milenaria para desarrollar un libro práctico
que empodere nuestros propósitos vitales para hacerlos realidad a partir de hoy mismo.
Ikigai significa "razón de ser" o "pasión de nuestra vida" en japones, pero ¿cómo
encontrarlo? Y si ya hemos encontrado nuestro ikigai, ¿cómo potenciarlo para que inspire
todos los aspectos de nuestra existencia? Para conseguirlo, este libro propone 35 rutas, con
ejercicios prácticos, para llevar el tren de nuestros proyectos hacia el destino elegido,
permitiendo a la vez que, en el camino, la felicidad y bienestar surjan de forma natural
desde nuestro interior.