Agotamiento digital

¿Hiperconectado, hiperinformado, hiperagotado?

Descubre cómo usar tus dispositivos de maneras sorprendentes para ayudarte a encontrar nuevas fuentes de energía.

8 reglas de oro para redefinir tu relación con la tecnología y desarrollar buenos hábitos digitales.

Todos conocemos la sensación del agotamiento digital. El scrolling infinito, los ojos vidriosos frente a la pantalla. No importa cuántos mensajes respondas, cuántas publicaciones leas o cuánta información proceses, no hay forma de mantenerte al día.

En Agotamiento digital, el experto en transformación digital y profesor, el Dr. Paul Leonardi, nos muestra cómo podemos reimaginar nuestra relación con las tecnologías y crear nuevos hábitos digitales para evitar que nos agoten y recuperar la energía.