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Código: 9788492921492

Mindfulness

Descripción rápida

Este libro de actividades de pequeño formato es ideal para llevar consigo y para ser aplicado en cualquier momento de estrés o cuando necesitamos relajarnos y concentrarnos en algún tema específico.

Con actividades diseñadas especialmente para ayudar a nuestra mente a enfocarse de lo que le interesa y abstraerse de las distracciones innecesarias.

Detalles

Nada

Información adicional

Autor Hasson, Gill
Editorial Urano
Edición Empresa Activa
Idioma Español
Páginas 91
Tipo Rústica

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